Christina Aguilera fotókat oszt meg naplójából, és arra ösztönzi a rajongókat, hogy kezdjék el megosztani érzéseiket

Christina Aguilera új módot talált arra, hogy elfoglalt maradjon a karantén alatt.

A 39 éves énekesnő elkezdte naplóba írni érzéseit, és Instagram hogy megosszon néhány fényképet arról, amit írt.

FOTÓK: Tekintse meg a legújabb képeket Christina Aguilera

„Ma elkezdem a #DiaryDarest. 🤍,' Krisztina írta a posztot. „Különösen ilyenkor elengedhetetlen, hogy mélyre ássunk, hallgassunk önmagunkba, és teremtsünk „biztonságos teret” egymásnak…, hogy megosszuk jelenlegi vagy múltbeli tapasztalatainkat (nehézségek vagy fénypontok), átgondoljuk, kik akarunk lenni, hogyan élni akarunk, amikor kijövünk ebből, és amit magunk mögött akarunk hagyni.”

„A naplók mindig is segítettek ebben” Krisztina folytatta. „Földöntöttek és középpontban tartanak, és lehetővé teszik, hogy reflektáljak és hallgassak a saját hangomra – ennek az üzletnek a zajai között. Áttekintve őket, hálás vagyok, hogy visszatekinthetek arra, hogyan alakított engem az életem, és hogyan vezetett idáig az utam.”

Krisztina majd kihívta a híres barátokat Demi Lovato , Bethenny Frankel , Dan Levi , Lizzo , Halle Berry , Alicia Keys , és Cleo Wade hogy elkezdjék megosztani a naplójukat a rajongóikkal.

'Merészelek minket valódiak, félelmet nem ismerőek lenni, levenni a szűrőket, és kellően elkényelmesedni a saját egyéni szépségünkben.' Krisztina arra a következtetésre jutott. „Merészelem, hogy összejöjjünk és megosszuk érzéseinket egy olyan bizonytalan időben, hogy félünk-e, magányosnak érezzük-e magunkat, és minden ami a kettő között van. Merem olvasni egymás igazságait és támogatni őket. Emeljék fel egymást. 🖤🙏 Remélem csatlakozol hozzám. Ez a #mentális egészségtudatosság hónapja, és ez a fajta megosztás olyan fontos és katartikus. És ettől jobban fogjuk érezni magunkat és erősebbek leszünk. 💪”

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon

Christina Aguilera (@xtina) által megosztott bejegyzés tovább